JTS 運動処方メニュー

JTS Home

体に効く運動メニュー

SS : ストレッチシングル	血液の流れをよくする全身のストレッチ	一括表示
SC : ストレッチチェアー	オフィスでできるリフレッシュ体操	一括表示
C-SBAL : コンディショニング [腹筋, 背筋, 上体, 下体]	ためす価値有り，おなかの引きしめ運動姿勢もよくなる，スッキリ後姿二の腕スッキリ，肩こり予防も！軽いフットワークと腰痛の予防	一括表示
YA : 腰痛体操 [A コース]	疲労性腰痛のある方に効く体操	一括表示
KA : 肩こり解消 [A コース]	つらい肩こりのある方に，こりとり体操	一括表示
VB : VDT 作業職場体操 [B コース]	目を酷使する方のためのマッサージ	一括表示
TB : セラバンドストレッチ＆エクササイズ	ラバーの抵抗を利用して肩こり解消	一括表示
DE : ダンベル体操	ダンベルを使って，上半身を引きしめる	一括表示
WW&JJ: ウォーキング & ジョギング	今，いち押しの健康づくり健康づくりのロングセラー	一括表示

※ 通常ではフレームを使用した表示を行っていますが、印刷用やフレームに対応していないブラウザは[一括表示]をご使用ください。

JTS ホームページに記載されている、写真・イラスト・文章の無断掲載を禁じます。すべての著作権は JTS に帰属します。
(C) JTS Corporation 1998, All Rights Reserved.

目次 :