目を上下に動かす |
目を左右に動かす |
上の半円、下の半円 |
右回り、左回りに回す |
目の運動 |
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(意識する部位) ・目 (説明文) ・まず目を閉じて、自分で上下、左右、上の半 円、下の半円、右回り、左回り、とゆっくり 動かします。 ・次に目を開けて、同じくゆっくり動かします。 |
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