目を上下に動かす

目を左右に動かす

上の半円、下の半円

右回り、左回りに回す

目の運動

(意識する部位)

・目

(説明文)

・まず目を閉じて、自分で上下、左右、上の半

  円、下の半円、右回り、左回り、とゆっくり

  動かします。

・次に目を開けて、同じくゆっくり動かします。

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